今天是五一假期最后一天，进入立夏节气。立夏是二十四节气的第七个节气、夏季的第一个节气，标志着夏季的开始、春季的结束。进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。今天白天多云转阴，有分散性雷阵雨，北风一级转
